Tag: 音楽セラピー

コロナに加え、気候変動、そして日米ともに政治関連でも色々な急変．．．でも音楽はストレスにも効果が在ることが立証されています。血圧や心拍数を安定させ、ドーパミンやオキシトシン（「愛情」ホルモン）など生態に良い効果のあるホルモンを促進させてくれます。