コロナに加え、気候変動、そして日米ともに政治関連でも色々な急変...でも音楽はストレスにも効果が在ることが立証されています。血圧や心拍数を安定させ、ドーパミンやオキシトシン(「愛情」ホルモン)など生態に良い効果のあるホルモンを促進させてくれます。
私は、Dr.ピアニストとして、音楽を社会的なツールとして提唱しています。音楽の正しい活用方法を広めることで、沢山の人に、より健康に幸せに人間として尊厳のある生活をして行く手助けができると確信しています。今回は認知症の予防、症状の改善、そして介護でどのように音楽を使えるか、少しご紹介させてください。実際にワークショップも行っています。