Tag: 食生活

  • 美笑日記1.9：食生活公開！

    美笑日記1.9：食生活公開！

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    「ながら食べ」を辞めたいと思っています。今日は食べる事に五感総動員で楽しみたいと思います。書き出してみます。

  • 明鏡日記㉖：本番成功のための食生活

    明鏡日記㉖：本番成功のための食生活

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    当日最高のコンディションで音楽創りに臨み、翌日・翌々日への影響を最小限に抑えて、出来るだけ素早く次のプロジェクトへの切り替えを行うために私が気を付けている食生活を、今日はご紹介します。

  • コロナ日記101：これからは日曜日は休息日！

    コロナ日記101：これからは日曜日は休息日！

    夜はキャベツととろろがたっぷりのオートミールお好み焼き！これに最近我が家でブームの玉ねぎのみじん切りをリンゴ酢（2）としょうゆ（1）とゴマ油（0.5）に漬けておくドレッシングをかけて、キムチと一緒に頂きます。本当にこの世で一番幸せな食生活を送っています！