①目標。②役に立てている実感。③周りとの繋がり。これに加えて、過去や現状をアプリシエイトする(喜ぶ・楽しむ・面白がる・興味を持つ)ことも、MIL(ミーニング・オブ・ライフ=人生の有意義性)を実感するために必要