Tag: 音楽の治癒効果


  • コロナ日記75:笑って感動して「元気」を溜める!

    脳神経科学によると、人は他の人に自分を重ね合わるという特徴が他の動物よりもとても強いようです。幸せは分かち合えば倍増し、悲しみや苦しみは分かち合えば半減するものだ、と私は信じています。だから、私は責任をもって自分と自分の周りの人を幸せにするために最善を尽くします。

  • コロナ日記70:明暗のバランス

    世界の命のサイクルの中で自分の役割をまっしぐらに果たす生命の強さ、卵の殻とありんこに感じた。愛おしい。

  • コロナ日記68:音楽の鎮痛効果と瞑想の意欲効果。

    音楽の沈痛の効果は歴史的にもデータ的にも、知れ渡った事実らしい。ローマ人は戦場で負傷戦士たちの鎮痛のために病院に音楽家を配置したそう。1929年の株大暴落の後の世界恐慌の際ルーズベルト大統領が打ち出したニューディールでは音楽家たちが病院・牢屋・孤児院などに送り込まれたそう。では音楽の鎮痛効果のメカニズムは?

  • コロナ日記67:音楽業界の現状と先行き

    私は音楽がもっと一般の人々の日常的な活動の一部となるべきだと思っている。そうする事によって、個人レヴェルでも社会全体でも幸福感と健康の向上が図れると思う。私たちはもっと口笛を吹き、鼻歌を歌い、楽器を練習し、踊り、合奏・合唱をするべきだと思う。でも、音楽を生業とする者が多すぎると、ここで専門家と非専門家の線引きを明確にしようという動きが強くなりすぎる。

  • コロナ日記66:保存食の準備

    音楽療法の本を時間を忘れて読みふける。音楽は凄い。でもそれだけではなく、私は今没頭する対象を必要としている。