May 15, 2020

本番の夜は、眠れない事が多い。私の場合、不眠は寝てから数時間後に目が覚めてそこから眠れなくなる。昨晩は圧倒的な疲れがあって横たわって目をつむってはいるのだけれど、意識が覚醒しているという状態が数時間続いた。