運動と練習の関係


学期終了してから毎日素晴らしい天気に恵まれ、

ほぼ欠かさず毎日1時間のウォーキングで一日を始めている。

キャンパスの外一周の並木道を早歩きすると、それで大体一時間なのだが、

初めて二日目は自分でもびっくりするほどの筋肉痛に見舞われた。

自分が以下に運動不足であったか。。。

そして毎日散歩を日課にしてから、体調も練習も気分もすこぶる良い。

クラスはすべて終了したが、学期は正式にはまだ終わっておらず、

私も明日提出のオーケストレーションの最終プロジェクトである、

オケ用の作曲にかなり時間を費やしていたし、

まだオーケストラのコンサートや、友達のリサイタルなど、聞きに行く用事もある。

でも、気持ちに余裕があるから、すべてが楽しく、効率よく、うまくいく。

ところで、Newfield Television Broadcasting (Ntb)と言う

ロサンジェルスの日本語テレビ放送で

4月9日のLAでの日本義捐金チャリティーコンサートの後半の様子が放映されました。

http://www.soto-ntb.com/program/2011-04-24/

上のURLの11分8秒のところから22分00秒のところまでがそれです。

ごらんになってください。

私はベートーヴェンの月の光とゴールドベルグ変奏曲のアリアを弾いているところと、

11,492ドルと言う予想をはるかに上回る義捐金が集まってすごく嬉しくて、

興奮して非常な早口でインタビューに答えているところが出てきています。