ストレッチ。さする。いつもの倍～３倍のヨが。補水。血流をよくするために軽く運動する。入浴。湿布をする。出来るだけ睡眠。
感動しました。私も、もっともっと弾いて、もっともっと生きて、今のブロンフマンが居る所まで行きたい！
Tempo: Music for Climate Action (音楽による環境運動）は私が今特に意義を将来性を感じているプロジェクトです。
敢えて今日は書きます。私は凄く落ち込む時があります。
会場に音が広がっていくのはやはり何とも言えない素晴らしさです。自分を開け放って、世界に物申す感じです。
