明鏡日記⑬:練習中の元気の素 2 Comments / 練習法 / Makiko Hirata / May 7, 2021 今は練習し過ぎにとても気を付けています。指や筋肉の疲労もですが、それよりも脳みそが飽和状態になると練習はむしろ逆効果。(まだもっと練習したい)と思っている状態でお休みすると、意識下で練習が続いている状態になるのです。 明鏡日記⑬:練習中の元気の素 Read More »