明鏡日記⑯:本番翌日のセルフケア。 2 Comments / 人生の優先順位, 練習法, 音楽人生, 食 / Makiko Hirata / May 13, 2021 本番が終わった後のセルフケアというのもプロの心構えだと思います。大きな本番の翌日には何か楽しみな予定を入れて置くようにしています。 明鏡日記⑯:本番翌日のセルフケア。 Read More »